Te convido a seguir junto comigo esse caminho da organização e te encorajo a perder o medo da cozinha, a eliminar pensamentos de que nunca irá criar intimidade com ela e conhecer o que você come, como você prepara, como você come e como você experimenta todas essas coisas.
Que tal economizar respeitando os vegetais da época?
Que tal começar a semana sabendo que vai comer bem?
Que tal preparar o jantar e ainda ter tempo para a família e amigos?
Que tal descascar mais e desembrulhar menos?
Que tal colorir sua geladeira com frutas, legumes e verduras prontos para comer?
Que tal fazer o aproveitamento integral de todos os alimentos que você usa?
Que tal respeitar aquele desejo exageram ente doce para nutrir o coração das boas lembranças a cada mordida?
Fazer escolhas conscientemente e superimportante por isso eu criei um curso a partir dessas observações, de todas as experiencias e de todos os estudos que eu fiz para ter uma vida em equilíbrio.
Então deixa eu te contar como vai funcionar o meu primeiro grupo online.
Esse grupo será formado por 10 pessoas muito especiais.
Nós veremos semanalmente nos encontros online no período noturno entre 19h e 21h
Na véspera de cada encontro eu enviarei por e-mail, o link de acesso a aula que será feita via aplicativo Zoom. Basta baixar o aplicativo no seu computador ou celular.
A cada encontro eu vou compartilhar uma ação do meu Método Cozinha Consciente. Onde trocaremos bastante.
Caso você precise se ausentar em alguma aula, não se preocupe. As aulas serão gravadas e compartilhadas para assistir no momento que for melhor pra você.
Cada aula terá um material de apoio e tarefas.
Durante as 7 semanas do curso, terei um grupo de WhatsApp para tirar dúvidas e interagir com o grupo.
E então, está tão animada como eu?
:background_color(white)/hotmart/product_contents/f70a7cbd-9598-4fd2-9e5e-e9535eedc4c7/PHOTO20190912185945.jpg)
