Mentoria Individual com a Ila Brognoli
Mentoria Individual com a Ila Brognoli.
09/11 – Autocuidado
O que é, afinal, autocuidado? Vamos explorar esse tema e descobrir como tirar esse conceito do pedestal e inclui-lo no dia a dia.
16/11 – Comunicação
Nossos comportamentos são motivados por necessidades. E a forma como comunicamos essas necessidades faz toda a diferença nos nossos relacionamentos.
23/11 – Inteligência Emocional
Uma das habilidades mais requisitadas para o contexto atual. Nesse encontro vamos conversar sobre como desenvolvê-la.
30/11 – Autocompaixão
Autocompaixão não é o mesmo que auto indulgência ou leniência. Acolher suas limitações é fundamental para ser capaz de crescer a partir delas.
Todos os encontros terão uma sessão de perguntas e respostas ao final e contarão com atividades práticas que poderão ser refeitas posteriormente.