Mentoria Débora

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Produto temporario usado como molde para proximos cursos 1 Dificuldade em parar de se preocupar

* (sintoma chave) *

Mesmo em situações onde não tem motivos para vice se preocupar, sua mente fica produzindo pensamentos antecipadamente para o futuro

2 cansaço mental e físico

- cansaço mental, principalmente no final do dia, mas tem pessoas que já no começo do dia já acordam com o corpo e mente cansada.

- é como se fosse uma exaustão constante que quando vão descansar não conseguem.

3 irritabilidade

- é muito normal estar com os "nervos à flor da pele"

- qualquer coisa, frustações, pequenos incômodos a pessoa sente de uma forma muito intensa e tende ser mais explosiva

* não confundir com TPM (mulheres)

* assuntos explícitos (briga)

4 alteração no sono

- insônia

A pessoa deita e começa a vir preocupações e pensamentos de coisas futuras que ela tem que fazer

- TENHO QUE...

* expressão comum quando ansiosos

- a pessoa até dorme em um estado de exaustão, mas acorda no meio da noite, pensan

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Selma Aparecida de Faria Pinto
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