MELHORE O SEU TEMPO NOS 5K

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Com o método Júlio Moraes vamos bater TODOS os seus melhores TEMPOS e DISTANCIAS de uma forma simples e objetiva.

Além disso, as temidas DORES e LESÕES estarão bem longe da sua vida por conta do meu sistema de fortalecimento muscular e exercícios educativos para melhorar a sua técnica da CORRIDA.

BENEFÍCIOS PARA ASSINANTES

• PLANILHAS DE CORRIDA DE ACORDO COM O SEU OBJETIVO.

• TREINOS DE FORTALECIMENTO MUSCULAR COM VIDEOS EXPLICATIVOS PARA POTENCIALIZAR OS RESULTADOS.

• AVALIAÇÃO DA BIOMECANICA DA CORRIDA.

• EXERCÍCIOS EDUCATIVOS PARA REFINAR O SEU GESTO MOTOR DA CORRIDA.

• TESTE DE 3K PARA IDENTIFICAR AS ZONAS DE TREINAMENTO E MENSURAR A SUA EVOLUÇÃO DURANTE OS TREINOS.

• TESTES DE FORÇA.

• DICAS SOBRE NUTRIÇÃO.

• ORIENTAÇÕES PARA PREVINIR AS TEMIDAS LESÕES.

• SÃO MAIS DE 300 VIDEOS COM DICAS E ORIENTAÇÕES.

• PLANEJAMENTO DE PROVAS DE CORRIDA.

• LIVES SEMANAIS PARA TIRAR AS SUAS DÚVIDAS.

• ACESSE DO SEU COMPUTADOR, CELULAR OU TABLET.

• TUDO ISSO PAGANDO MENOS DE R$1,00 POR DIA.

• GARANTIA DE 30 DIAS DO SEU DINHEIRO DE VOLTA.

Disclaimer Importante:

Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar a CORRIDA INTELIGENTE. Consulte seu médico e siga TODAS as suas instruções de segurança antes de iniciar esse programa de treinamento. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um, dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em prática as recomendações do programa é essencial para alcançar os resultados.

Advantages

• Para você que já CORRE e pretende diminuir o seu tempo nos 5k.

• Para ganhar velocidade, vamos trabalhar a sua técnica e fortalecimento muscular.

• Em seguida vamos aumentar a sua velocidade nos treinamentos.

• Você terá acesso a diversos testes para avaliar o seu desempenho. (duração de 7 meses)

15-day warranty

Safe payments

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