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Melhor que o caminho é o caminhar

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156 páginas

Fábio Namiuti é analista programador e corredor de rua por prazer, e por necessidade. É casado com Janete, pai de Eduardo e amigo de seus amigos. Gosta de ler e contar histórias. Praticou esporte quando era garoto, sem aptidões especiais para nenhuma modalidade, mas disposição de sobra para todas elas. Começou a fumar por farra, mas virou escravo do cigarro, bem como do trabalho. Engordou e arrumou uma hipertensão arterial, que poderia ter abreviado sua biografia. Redescobriu o esporte e nele encontrou uma nova vida, cheia de desafios, oportunidades, saúde, amizades, momentos inesquecíveis e muita inspiração.

Prefácio – “Ter bondade é ter coragem” por Guilherme Maio

Capítulo 1 – O saco de batatas

O susto com a descoberta da pressão alta.

Capítulo 2 – Um jovem desportista

Meu passado de esportista, o futebol de rua, a primeira medalha e o atletismo.

Capítulo 3 – Uma brasinha numa ponta, um tonto na outra

O vício do cigarro.

Capítulo 4 – Certa área verde

As primeiras caminhadas, a tentativa de correr uma reta.

Capítulo 5 – Vai rolando que chega mais rápido!

A tentativa de correr na rua e as inevitáveis gozações.

Capítulo 6 – Alvorecer na serra

A primeira corrida.

Capítulo 7 – Festa que se preze tem de ter brigadeiro

A realização do sonho da São Silvestre.

Capítulo 8 – Pé na estrada

A redescoberta do prazer de viajar.

Capítulo 9 – Dividir com o mundo inteiro

A criação do Arquivo de Corridas e a adesão à equipe 100 Juízo.

Capítulo 10 – O quintal de casa

A popularização das corridas na cidade e região.

Capítulo 11 – Nem tudo foram flores

Alguns “fracassos” em corridas.

Capítulo 12 – As voltas por cima

Alguns “sucessos” em corridas.

Capítulo 13 – Metade do tamanho, prazer por inteiro

As meias maratonas, minha distância favorita.

Capítulo 14 – Batendo na trave

O caminho (acidentado) para a primeira maratona.

Capítulo 15 – Só se aprende fazendo

O aprendizado que as outras maratonas (e a preparação para elas) me trouxeram.

Capítulo 16 – “Casset

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