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Aprenda a Meditar de forma descomplicada e eficiente:
- Aprimore seu foco
- Desenvolva clareza mental para melhor tomada de decisões
- Limpe sua mente do estresse diário
- Controle melhor suas emoções
- Desenvolva suas intuições
As práticas:
- Você terá acesso a práticas de 5 a 15 minutos
- Os treinamentos são de fácil execução, mas de alta eficiência
- Ideal para quem tem uma agenda muito ocupada
- O aumento da produtividade, criatividade e entusiasmo é altamente perceptível
- São baseadas no DeRose Method que possui mais de 58 anos de tradição no Brasil e no mundo
O treinamento Foco e Meditação possui os seguintes módulos teóricos:
1. Fundamentos da Meditação
2. As Mais Poderosas Técnicas para Meditação
3. Fique Mais Presente e Consciente
4. O Poder do Foco
5. O incrível Poder dos Sons