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Maximização da Hipertrofia com o Prof. Dr. Moisés Germano

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Um curso para você Personal Trainer potencializar os resultados dos seus clientes, maximizando a manipulação das principais variáveis de Treinamento e quebrando paradigmas que atrapalham os bons resultados do seu trabalho.

Alguns dos tópicos do curso:

Variáveis do Treinamento de Força;

Dano Muscular e Hipertrofia;

Sistemas Avançados de Treinamento;

Exercícios Mono e Multiarticulares;

Periodização;

Também respostas para questões como:

É possível treinar o mesmo músculo todos os dias?

Qual o volume semanal ideal pensando em Hipertrofia?

Existe um limite anabólico?

Todas estas temáticas discutidas de maneira muito didática e com alta aplicação prática

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  1. Advantages
  2. Details
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Você pode acessar todo este conteúdo por um preço muito acessível, e assistir quantas vezes quiser. Além de uma interação com alguns alunos que participaram ao vivo da aula, que enriqueceu muito a discussão sobre como aplicar todos estes conceitos na prática.

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7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
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