Masterclass Desperte sua Alegria

Pare de esperar que tal coisa aconteça pra você se sentir feliz e realizada. Você não precisa de nenhum acontecimento externo pra ser feliz! Em uma hora de muito conteúdo vou te ensinar estratégias práticas e cientificamente comprovadas para cultivar o que há de melhor em você e mudar seu olhar sobre si mesma e sobre sua vida. Pode separar papel e caneta, porque você vai querer anotar tudo.

Você vai sair dessa aula com as respostas ou com uma reflexão para as sete perguntas abaixo:

Você sabe ser feliz? E faz o que sabe sobre isso?

Autoconhecimento é sobre quem?

A felicidade é uma só, ou existem tipos, níveis?

Por que e pra quê vale a pena falar de tudo isso?

O leva a uma vida plena?

O que sustenta essa vida?

Como colocar tudo isso em prática?

Ao final faço um convite pra colocar esses e outros conhecimentos e ferramentas em prática pra que esse novo olhar se torne um hábito, porque eu acredito que a mudança não acontece de um dia pro outro e quero poder te acompanhar nessa jornada, um passo de cada vez.