Masterclass: "Cómo enfrentar los exámenes con estrés positivo"

Contenido:

Ejercicios mentales para calmarnos.

No dejarme vencer por emociones negativas.

Herramientas de single tasking para estudiar de forma efectiva.

Cómo utilizar el estrés para superar con éxito los exámenes.

Las nuevas respuestas a mi disposición para superar el examen.

Técnica de los cinco pasos para utilizar antes del momento del examen.