Más Amor Propio - Constrúyelo desde cero (Diario)

Desenvolvimento PessoaleBooks ou Documentos
Imagem principal do produto Más Amor Propio - Constrúyelo desde cero (Diario)

¿Por qué es importante tener un diario? Te ayuda a conocerte y a sanar heridas.

Te presento este Diario de Amor Propio "Constrúyelo desde cero) una guía de autoconocimiento e introspección que diseñé para ayudarte a construir y cultivar tu amor propio. Contiene 3 retos prácticos donde cada uno contiene una cantidad de ejercicios que te ayudaran a desarrollar y ejercitar la relación contigo para lograr tu bienestar emocional y mental.

Contenido del Diario:

Introducción

Causas de la baja y alta autoestima

Reto 1. El amor es la clave: Cuenta con ejercicios donde te ayuda a conocerte.

Reto 2. Lo que debo hacer si quiero aprender a amarme donde.

Reto 3. 21 días de amor propio, una actividad para cada día

- Cómo cambiar tus hábitos al de una persona exitosa

- Aprender a decir "No"

- Manejo de emociones junto con mándalas

- Hojas para notas y para escribir en el diario

- Afirmaciones

- Motivos de orgullo personal

- Hojas para poner libros leídos y películas vistas

- Frases motivacionales

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Vivian Betancur
Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 7 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui