E-book Marmitas da Aline Braga

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O Ebook Marmitas da Nutri por Aline Braga é um guia prático para quem deseja começar a preparar suas próprias marmitas de forma saudável, econômica e saborosa. São mais de 30 receitas selecionadas e testadas pela própria Aline Braga para criar cardápios completos, onde é possível personalizar as escolhas da semana, além de dicas de preparação, compra de alimentos, conservação, aquecimento e congelamento, porções para cada objetivo, recipientes apropriados e muito mais. Venha descobrir como preparar suas marmitas pode ser fácil e delicioso!

Advantages

O ebook Marmitas da Nutri é um guia prático para quem deseja aprender a preparar marmitas saudáveis e práticas para o dia a dia, utilizando ingredientes simples e acessíveis. A nutricionista Aline Braga desmistifica o mundo saudável, provando que dá para fazer refeições deliciosas com ingredientes baratos e fáceis de encontrar, por isso, reuniu suas melhores receitas e dicas neste ebook para compartilhar com você.

São mais de 30 receitas que compreendem proteínas, carboidratos, legumes e fibras, e 10 combinações sugeridas pela nutri para você começar a montar seu cardápio de marmitas. Você verá dicas para fazer a compra dos alimentos, a preparação, a conservação, os melhores recipientes para cada situação, como congelar e descongelar, o tempo de duração e a quantidade necessária para cada objetivo alimentar. Sem contar o bônus especial, onde a nutri ensina como montar e personalizar as saladas de pote! Adquira seu exemplar agora e seja bem-vindo(a) ao maravilhoso mundo dos marmiteiros!

Target audience

Pessoas que desejam levar uma vida saudável, com alimentação equilibrada através da preparação de ma

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