Curso - Marca tu abdomen "Un Sueño Posible"

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Marca tu abdomen "Un Sueño Posible"

Un curso para personas como tú y como yo, te enseñaremos de forma clara y sencilla lo fácil que es llegar a tus objetivos por medio de entrenamiento y nutrición, aplicados de forma correcta.

¿Qué aprenderé?

En Fitness:

Encontrarás de forma clara y sencilla los mejores ejercicios para marcar tu abdomen, la técnica correcta, posturas adecuadas, velocidad de entrenamiento, no. de series, repeticiones y mucho más; también encontrarás todos aquellos ejercicios que debes desechar por completo de tu lista, mitos y variables en las que puedes trabajar desde casa o con equipo.

En Nutrición:

Te enseñaremos cómo calcular tu dieta, aprenderás a hacer un déficit calórico adecuado, lo necesario para definir tu abdomen, estructura de tu cuerpo, lo que debes hacer antes de iniciar una dieta, mitos, medir tu avances, todo sobre la mala alimentación y mucho más.

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Nabil Azar

Nabswer

Un apasionado del mundo fitness desde los 14 años, con un objetivo claro: transformar vidas..

¿Qué puedo aportar de una forma distinta al mercado?

Déjame contarte primero que nada lo que hago, lo hago con pasión, la manera en la que transmito mis mensajes, tienen un diferenciador: hablar sin tecnicismos y en verdad aportar valor a las personas que buscan esa transformación.

Certificado en hipertrofia muscular , obesidad y sobrepeso, entrenamiento funcional, entrenamiento metabólico, entrenamiento en poblaciones especiales 50+ (hipertensos y diabéticos), entrenamiento del recto abdominal y nutrición deportiva.

Instagram: @nabswer

Tiktok: @nabswer

YouTube: Nabswer

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