Manual De Combate a Enxaqueca

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Este ebook foi produzido e pensado para quem não aguenta mais sofrer com enxaqueca e dores de cabeça constantes.

Para você vencer uma guerra precisa saber tudo sobre seu inimigo, assim estará preparada para enfrentá-lo!

Com a enxaqueca não é diferente. Embora a doença não tenha cura, tem tratamento! Você pode controlar as crises e ter um dia a dia mais leve.

Neste livro, te ensino na prática, passo a passo, como se preparar para controlar as crises e evitar as dores de cabeça. De forma prática e objetiva você aprenderá ferramentas que vão te auxiliar ,já, a combater a enxaqueca e controlar as crises.

Você já parou para pensar quanto custa ter enxaqueca? O quanto você já gastou com medicações que quando não são bem administradas podem gerar o efeito rebote e piorar as crises?

Quem tem enxaqueca sabe que seus impactos vão muito além da dor! A doença impacta no seu trabalho, nos relacionamentos com filhos, amigos e companheiros(as), na autoestima, na ansiedade e no lazer impactando na rotina de quem tem essa condição!

No pacote da enxaqueca também contém problemas cognitivos (concentração e memória), digestivos (azia, má digestão, vômitos e enjoos) e problemas sensoriais (formigamento, visão embaçada ou com brilhos).

Fato é que, quem tem enxaqueca sofre com a indiferença de pessoas que pensam que a condição se resume apenas a dor de cabeça.

Você já se cansou de ouvir frases como "Toma um remédio que passa", "De novo com dor", "Sua enxaqueca só aparece nessas horas"?

A enxaqueca pode abalar o emocional e trazer pensamentos como "Me sinto culpada", "Essa dor não passa", "Me sinto fracassada" que são comuns em mulheres que convivem com a doença, e, inclusive, podem levar à depressão.

Se tudo isso que te falei, faz parte da sua vida, você precisa aprender a combater e controlar a doença!

Este eBook vai te ajudar nessa missão! De maneira prática e rápida você pode começar a aplicar o conhecimento, ainda hoje, e começar a afastar a enxaqueca da sua vida!

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Medicina e Estilo

Meu nome é Tatiane Barros, sou Médica Neurologista, sigo a linha

da Medicina do Estilo de Vida, vivo em

Portugal desde dezembro/2019.

Ouço e coleciono histórias de pessoas ao

longo dos meus 20 anos de profissão.

Ajudar pessoas a terem um dia a dia com

menos dor e mais saúde é meu propósito

de vida!

Currículo Vitae

-Equivalência em Mestrado Integrado em Medicina

da Universidade de Lisboa

-Mestre em Ciências Médicas pela Universidade

Federal de São Paulo - UNIFESP

-Residência Médica em Neurologia pela

Universidade de Santo Amaro - UNISA

-Pós-Graduação em Avaliação e Tratamento de Dor

FMUSP

-Pós-Graduação em Envelhecimento Saudável

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