Manual Prático: Montando minha dieta

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Manual Prático - Montando minha dieta

📌Planejamento de objetivo e metas.

📌Cálculo de calorias e quantidades.

📌Calorias e objetivos.

📌Divisão de refeições.

📌O que comer?

📌Organizando suas refeições.

📌Nutrientes e tabela de alimentos.

Tudo isso em forma de e-book com muita informação útil para você!

Um material completo sobre alimentação e dieta, nutrição e ação de exercícios físicos.

TEM TUDO O QUE VOCÊ PRECISA COM TUDO O QUE VOCÊ SEMPRE QUIS!

**AVISO: Este e-book é uma material de caráter informativo e educacional, todas as informações são generalizadas e não individuais, não devendo de forma alguma ser utilizada como diagnóstico nem como prescrições ou tratamento de qualquer doença. Para isso você deve consultar um profissional credenciado em seu Conselho Regional.

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SAIBA COMO ATINGIR OBJETIVOS E POTENCIALIZAR OS RESULTADOS:

planejando suas refeições de forma saudável e sem gastar muito.

Faça a dieta certa pra você!

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