Manual Prático de Autocuidado: aprenda formas eficázes de exercitar o amor-próprio

Personal Development
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Chega de passar os dias vegetando, sem ser a protagonista da sua hitória. Se você é mulher e está emocionalmente desgastada diante de tantas responsabilidades (relacionamento, trabalho, estudo, família...), vive sem tempo pra cuidar de você e ainda reclama quando não é valorizada, este e-book é pra você. Nele você aprenderá que exercitar o autocuidado pode ser algo simples e indispensável ao seu amor-próprio. São 4 exercícios práticos + 1 bônus que te auxiliarão a se priorizar e cuidar de si mesma, afinal você é a principal responsável por sua vida e ninguém fará por você aquilo que só você pode fazer.

Advantages

E-book que te ensinará, em uma linguagem clara e descontraída, maneiras práticas de cuidar da pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ.

Target audience

Mulheres que desejam viver sua melhor versão.

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14

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