profile

Manual prático da musculação: iniciante ao avançado

EducationalOnline Courses and Subscription Services
profile

Neste curso abordarei os principais aspectos envolvidos na Prescrição do Treinamento de Força e, mais especificamente, da Musculação, o principal e mais eficiente meio para o treinamento da Resistência de Força, Hipertrofia Muscular e Força Máxima.

OBS: os conhecimentos colocados neste curso foram extraídos das mais diversas produções científicas sobre o tema, e destinam-se aos Profissionais de Ed. Física e demais Profissionais de Saúde. Ressalta-se ainda que, apesar dos conhecimentos abordados, e dos modelos de treinamento propostos (não por mim, mas sim pela literatura científica), as respostas podem variar de indivíduo para indivíduo.

  1. Advantages
  2. Details

Este produto respeito o método "ROCK", validado por mais de 700 alunos. Este método tem 4 princípios que farão você aprender de forma ÚNICA E EXCLUSIVA:

-Rápido: em 04 meses você efetivamente aprenderá Avaliar, Prescrever, Periodizar e Controlar Treinamento de Força

-Organizado: temáticas minuciosamente organizadas, do mais simples para o mais complexo

-Colaborativo: você terá toda a minha assistência ao longo do processo

-Know-how prático: aprenda NA PRÁTICA, e não apenas na Teoria.

Advantages

7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions