MANUAL DO SONO DURMA BEM HOJE!
Abordo neste livro digital de 36 páginas um manual de como dormir de forma coerente e precisa. Dormir bem é importante porque melhora a memória e o funcionamento do cérebro – isso porque, nesse momento, ocorre uma restauração do sistema nervoso central, quando os neurônios conseguem passar informações entre eles adequadamente
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