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Manual do Shape

Health and Sports
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Após mais de uma década observando, vivendo e estudando o Universo Fitness, tenho meu diagnóstico dos motivos pelos quais a maioria das pessoas têm uma experiência frustrada com alimentação, treino e o "Universo Fitness" de forma geral. É hora de compartilha-lo com vocês, junto com informações científicas, reflexões pessoais e orientações valiosas para a construção do shape dos seus sonhos enquanto desfruta de uma vida feliz, saudável e equilibrada.
O Manual do Shape vai revolucionar permanentemente sua jornada fitness.
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Disclaimer: o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)
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