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É com imensa satisfação que lanço o "Manual do Preparador Físico".
Em formato de vídeo aula, o curso aborda todos os temas que um preparador físico de futsal precisa saber:
- Treinamento:
Demandas Fisiológicas do Futsal
Planejamento, Avaliação e Controle e Monitoramento
Treinamento em Quadra
Treinamento na Academia
- Prevenção de Lesões:
Introdução às Lesões
Lesões no Futsal
Prevenção de Lesões
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Quer mais? Os participantes ainda receberão um PDF com todo conteúdo aprensentado para estudar a hora que quiserem! Além disso, será disponibilizado certificado de participação com carga horária de 4 horas.