Manual do Bariátrico - Como driblar os perrengues pós bariátrica pro seu resultado ser um sucesso!

Olá! Meu nome é Márcia Penna Bueno, sou nutricionista com todo amor do mundo e especializada em obesidade e cirurgia bariátrica (CRN3 40562).

Parabéns pela decisão de fazer a bariátrica! E eu sei tudo que pode atrapalhar sua vida nessa fase, eu vejo no consultório e nos meus atendimentos on line, acompanho de pertinho todos os dias. Por isso fiz esse manual com muito amor pra você, pra te ajudar na sua rotina diária pra sua cirurgia ser um sucesso!

Aqui você vai saber:

- Quais são as fases das dietas e a duração de cada uma

- Como montar o seu prato bariátrico

- Quais são os suplementos obrigatórios pro seu sucesso

- Quanto de peso é esperado eliminar com a sua cirurgia

- Como evitar o reganho de peso depois de 2 anos pós cirurgia

- Como evitar os perrengues da vida pós bariátrica como entalos, enjoos, dumping ou mal estar em geral

- Como driblar a queda de cabelo se ela acontecer

- Como evitar o excesso de flacidez

- Como driblar a vontade de doce se ela aparecer de novo

- Como melhorar a ansiedade e o medo de engordar tudo de novo

Desejo que o manual seja seu companheiro diário pra facilitar toda sua rotina!

Conheça também meu instagram @nutridabariatrica

Importante: O manual não substitui sua consulta e prescrição individualizada feita por um(a) nutricionista