Aprende más sobre la nutrición

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En este manual relacionado con la nutrición abordaremos los conceptos básicos, hidratos de carbono, fibra, edulcorantes, lípidos, proteínas, guías de alimentación donde hablaremos sobre el plato del bien comer y la jarra del buen beber, analizaremos el tema de etiquetado de alimentos el cual es parte de la norma 051 implementada en México para mejorar nuestro nivel de vida, veremos cómo elaborar una dieta y comprenderemos las dietas modificadas en consistencias. Por último daremos información sobre el tipo de alimentación del primer año de vida, nutrición infantil, adolescentes y la alimentación en un adulto mayor. Espero que toda la información recabada aquí les sea de mucha utilidad.

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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Jesús Daniel Martínez Almanza

Mucho gusto a todos soy una persona optimista que busca que la gente puede disfrutar de la lectura desde la comodidad de su casa y busco que con cada pagina leída aprenda algo nuevo el cual le sea de mucha utilidad y tenga una experiencia agradable.

En lo personal me gusta aprender conocimientos nuevos cada día de mi vida para poder cumplir uno de mis sueños y que mejor lugar para aprender que mediante los libros que son una gran fuente de conocimientos aguardando hasta el día en que los descubras.

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