Manual de compras saudáveis

Esse é um manual de compras para você que busca ter uma alimentação saudável mas não sabe o que comprar e/ou quer economizar mais na sua compra mensal. Nele eu te explico de forma prática o passo a passo de cada setor de um supermercado, além de te proporcionar uma lista de compras mensal, para utilizar em todas as idas ao supermercado.