Manual da Low Carb e Cetogênica Descomplicadas

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Trata-se de um guia completo, com receitas e cardápio passo a passo variado e fácil de seguir, para você emagrecer sem passar fome, sem contar calorias e, o melhor, sem perder tempo na cozinha tentando fazer receitas caras e complicadas!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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Ajuda individual em suas maiores dificuldades.

As Bases da Alimentação Saudável, o que Comer para Ter Resultados e Como a Ler Rótulos;

Jejum Intermitente e Correção de Erros Comuns que te Impedem de Emagrecer;

Mitos, Verdades e a Maneira Correta de Perder Peso com a Dieta Cetogênica;

Expectativa vs. Realidade: Com Qual Velocidade Deveríamos Emagrecer? (com participação dos renomados autores blog Senhor Tanquinho, Guilherme Torres e Roney Fernandes)

Como manter uma alimentação saudável para sempre: sem restrições e sem ganho de peso.

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