Manual: Como lidar com a Ansiedade em Tempos de Pandemia

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Você quer aprender a lidar com a sua ansiedade de uma forma inteligente e eficaz?

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil é o país com mais pessoas ansiosas do mundo, mas você sabe porque isso acontece? Porque as pessoas não sabem como prevenir e inibir a ansiedade e frente a frente com uma pandemia, com uma ameaça tão forte quanto essa que estamos enfrentando, os casos de ansiedade aumentaram ainda mais.

Quando eu digo ansiedade, eu me refiro a aquelas sensações de taquicardia, tremor, enjoo, dor de cabeça, insônia, pensamentos excessivos que lhe fazem sofrer! E justamente por lhe fazerem sofrer, que você precisa aprender a lidar com elas.

Medo de se infectar, medo de morrer, medo de fazer coisas básicas do dia a dia, esses são apenas alguns dos efeitos que a pandemia trouxe para o mundo. O que você precisa aprender é como deixar de ser dominada(o) por esses medos, por essas sensações e como deixar a ansiedade de lado e mesmo em meio ao momento em que estamos vivendo, em busca de uma vida mais leve e tranquila.

Conseguir lidar com a ansiedade em meio a uma pandemia, é fácil, mas não é simples. Vai exigir seu esforço, seu comprometimento, mas é possível. Você pode melhorar, pode amenizar. Você só precisa saber qual a forma mais eficaz para isso. E é isso que eu tenho para você hoje.

Chega de sentir intensamente os sintomas da ansiedade, você pode amenizar isso, você só precisa saber como fazer, e é pra isso que resolvi escrever um manual, detalhado, pra ajudar você. Com ele você entenderá como a ansiedade funciona e o que você deve fazer para buscar amenizar suas crises, seus sintomas e dificuldades do dia a dia.

Esse manual é curto, simples e direto, sem enrolação, visando somar a sua vida, e a permitir que você recupere ao menos uma parte da normalidade do seu dia a dia.

Sim, é verdade que a pandemia é um momento difícil, é verdade que o isolamento social tende a nos deixar mal, mas também é verdade que a nossa vida precisa voltar a ser mais leve.

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Esse manual é curto, simples e direto, sem enrolação, visando somar a sua vida, e a permitir que você recupere ao menos uma parte da normalidade do seu dia a dia.

Sim, é verdade que a pandemia é um momento difícil, e que o isolamento social tende a nos deixar mal, mas também é verdade que a nossa vida precisa voltar a ser mais leve. Você pode tornar esse momento mais fácil, esse poder está nas suas mãos.

E exatamente pra ajudar você, que estou disponibilizando esse manual que cá entre nós, por tudo que ele pode fazer por você, está muito barato. E ainda tem mais uma coisa, se você não gostar do conteúdo, você tem 7 dias pra desistir e eu devolvo totalmente o seu dinheiro, sem cobrar 1 centavo, então, sem desculpas

Você quer ter a chance de lidar com a ansiedade de uma forma mais inteligente, leve e saudável? Então aproveita essa oportunidade agora e além de garantir tudo o que falei até aqui, você ganhará dois BÔNUS IMPERDÍVEIS com técnicas gravadas em áudio que ajudarão você a ir para a prática e de fato ter ainda mais chance de diminuir a sua ansiedade

1. Você aprenderá a identificar o que é a ansiedade, qual a diferença entra a Ansiedade Natural x Ansiedade Patológica

2. Mostrarei pra você alguns perigos que você enfrenta no seu dia a dia e que estão aumentando a sua ansiedade sem você perceber

3. Ensinarei para você técnicas e ferramentas para que você aplique no dia a dia, visando alcançar um relaxamento profundo e uma diminuição da ansiedade

4. Você terá acesso ao meu Whatsapp para tirar qualquer dúvida que você tenha sobre ansiedade, fobia, medo, etc.

5. Nessa manual darei a você tudo o que estudei ao longo de anos, de forma simples e fácil de entender

Então, não perca tempo e se dê a chance de viver uma vida melhor.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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