Manejando la Voz Interna que te Critica

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Si,

- Dudas de ti y de tu valor, a pesar de que otros te dicen que eres inteligente y que tienes mucho que entregar

- Te comparas con otras personas y con un ideal imposible de alcanzar

- Te enfocas en el 10% que te falta en vez del 90% de lo que tienes

- Dejas pasar oportunidades que quieres por miedo a que no eres o no sabes lo suficiente (aún cuando el resto cree que si)

- Aguantas comentarios negativos de personas que no te valoran

El creer que tienes que cumplir con cierto estándar imaginario (y la culpa y vergüenza por no lograrlo), no te deja tomar riesgos, manteniéndote pequeña, no creyendo en tus objetivos ni en tu aporte al mundo.

Cuando dudas constantemente de ti y de tus capacidades, te estancas. Te conformas con lo mínimo, te dejas pasar a llevar, y te mantienes en relaciones tóxicas y/o trabajos que no te llenan. El tiempo pasa y y pasa y mientras más te demoras en hacer cambios, te lleva a un círculo vicioso donde dudas cada vez más de ti y de tus capacidades.

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