Mamãe Funcional - Pós Parto

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[VAGAS ESGOTADAS] Fiquem atentas ao nosso site www.mamaefuncional.com.br para mais informações.

Programa de exercícios físicos para você que está em busca da retomada ou de um início à uma vida ativa depois que teve seu bebê. Os exercícios são feitos junto com seu filho durante o primeiro aninho de vida dele e além de aulas gravadas completas, você tem também disponibilizados os exercícios separadamente e organizados em momentos do bebê para elaborar a sequência que for possível naquele dia. Seja com ele no chão, no colo, no sling, acordado ou dormindo! A ideia principal é que não caiba a opção “não treinar”, que seja prático e funcional para sua rotina de mãe.

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Júlia Pessoa

Oi gente, eu sou a Júlia e sempre começo me apresentando como a mãe do Bernardo (5 anos) e do Joaquim (2 anos), mania de mãe né?

Me formei em 2012 em Educação Física pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), tenho uma pequena academia de treinamento funcional em Campinas no interior de São Paulo e há 7 anos atuo com gestantes e mães no pós parto. Estou muito feliz com o resultado deste programa em sua versão digital e mais feliz ainda em poder fazer parte da sua maternidade. Espero que tenhamos um ótimo caminho juntas!

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