Mamãe Funcional - Pós Parto

[VAGAS ESGOTADAS] Fiquem atentas ao nosso site www.mamaefuncional.com.br para mais informações.

Programa de exercícios físicos para você que está em busca da retomada ou de um início à uma vida ativa depois que teve seu bebê. Os exercícios são feitos junto com seu filho durante o primeiro aninho de vida dele e além de aulas gravadas completas, você tem também disponibilizados os exercícios separadamente e organizados em momentos do bebê para elaborar a sequência que for possível naquele dia. Seja com ele no chão, no colo, no sling, acordado ou dormindo! A ideia principal é que não caiba a opção “não treinar”, que seja prático e funcional para sua rotina de mãe.