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Mais de 40 exercícios para fazer em casa.

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Exercícios acompanhados de orientações, cuidados e forma de execução.
Podem ser realizados em casa de maneira segura e eficiente, a modo de preservar a sua integridade física.
Ilustrações da dinâmica dos movimentos.
ATENÇÃO: As informações contidas nesse e-book, são de caráter informativo a
modo de proteger a integridade física do comprador, não substituem de forma
alguma o parecer de um médico profissional. Sempre consulte o seu médico
sobre qualquer assunto relacionado à sua saúde.
ATENÇÃO: Os resultados dos exercícios aqui citados, podem funcionar de
diferentes formas, de acordo com a pessoa, variando de pessoa para pessoa.
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  1. Advantages
  2. Details

Este produto aproxima o máximo dos exercícios prescritos da forma tradicional. Faça em casa, como se tivesse fazendo aos olhos de um Profissional de Educação Física.

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15-day warranty
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