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A alimentação é a base de seu sucesso ou de seu fracasso. Uma nutrição adequada reequilibra todas as funções do organismo, propiciando o bem-estar físico e emocional que você necessita para seguir em busca dos seus objetivos, de forma mais ativa e motivada. Cuide de sua alimentação e seja ainda mais feliz!
O Método ReAL12 de Reeducação Alimentar é composto por 12 módulos, os quais serão liberados semanalmente:
MÓDULO 1–Conhecendo o seu corpo
MÓDULO 2–Intestino e sua qualidade de vida
MÓDULO 3–Caminho para uma vida plena
MÓDULO 4–Combatendo vícios e conquistando o auto-controle
MÓDULO 5–Obesidade e Hipertensão: Como se ver longe delas
MÓDULO 6–Mitos e verdades da alimentação
MÓDULO 7–O que os alimentos supostamente saudáveis escondem
MÓDULO 8-Os antioxidantes que repelem os quimioterápicos
MÓDULO 9–Hormônios: Os protagonistas da sua melhor versão
MÓDULO 10–Saindo da inércia e conquistando o corpo desejado
MÓDULO 11–Superando uma auto-imagem negativa
MÓDULO 12–A Jornada do herói