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Lu Jong Yoga l Movimentos Terapêuticos

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O Lu Jong Yoga l Movimentos Terapêuticos é um curso completo com 9 módulos (e 40 aulas) de muito conteúdo, e materiais exclusivos, que te ensina a ter autonomia para praticar o Lu Jong regularmente, de onde você estiver.

Além das aulas gravadas, temos 1 aula ao vivo por mês, para tirar todas as suas dúvidas Ao Vivo e praticar juntos.

O Lu Jong é considerado uma meditação em movimento que trabalha a saúde física, energética e mental, através da coordenação entre respiração e movimento. Dessa forma, desbloqueia as energias internamente e libera as emoções ruins, que se acumulam nos canais do corpo com o passar do tempo.

A prática regular de Lu Jong auxilia o praticante a alcançar benefícios como: aumento da energia, redução da ansiedade e stress, aumento da imunidade e manutenção da saúde. Tudo isso sem a necessidade de ser uma pessoa flexível ou de fazer nenhum tipo de malabarismo.

Chegou a hora de você assumir o controle das suas emoções, conectar corpo e mente e começar a viver o instante presente. Chegou a hora de acessar a sua essência e despertar quem você é verdadeiramente!

Juntos, vamos desenvolver mais saúde física e mental, através dos movimentos terapêuticos!

Te vejo lá dentro!

* “Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Aulas para aperfeiçoamento da prática;

- Conteúdo teórico para contextualização e desenvolvimento;

Advantages

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