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LPO PRO - Levantamento de Peso Olímpico Da Saúde a Alta Performance

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Curso Online que vai te ensinar todo o passo a passo da aprendizagem ao desenvolvimento avançado das técnicas de Levantamento de Peso Olímpico.
No curso você irá aprender;
- Como o processo de construção de uma estrutura física forte e potente pode influenciar positivamente na vida dos seus alunos.
- Como Usar o LPO nas aulas de Personal Trainer, desde programas individualizados até aulas em grupo.
- Como construir, através do processo pedagógico de ensino do LPO, um movimento de excelência para pessoas que estão iniciando no programa de treinamento ou pessoas já treinadas.
- Como usar a metodologia do LPO
- Quando Usar os exercícios derivados do LPO
- Por quê usar os Levantamentos olímpicos na prescrição de treinamento

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Passo a passo no processo de aprendizagem do LPO

- Como utilizar o LPO de forma eficiente

- Quando utilizar os movimentos do LPO

- Com quem utilizar os movimentos do LPO

Nesse curso você vai entender todo o processo de ganho de força e potência através dos exercícios do Levantamento de Peso Olímpico.

Verá os estudos de maior referência citando diferentes exercícios em diferentes indivíduos.

Como usar os mecanismos de transferência dos exercícios para outras modalidades.

Em que momento do treinamento aplicar cada exercício

Como usar o método LPO Pro em suas aulas de Personal Trainer para qualquer pessoa.

Advantages

7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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