Los 8 eslabones femeninos
Programa de entrenamiento integral, enfocado en la mujer, donde se trabaja 8 fundamentos, llamados eslabones, ya que trabajados de manera conjunta y enlazados entre sí, llevan a conseguir el bienestar femenino.
Esos fundamentos son los siguientes:
Conciencia y mente, nutrición y naturaleza, movimiento y entrenamiento, descanso y espiritualidad.
De ahí nace el método de los 8 eslabones femeninos, con una duración de 4 meses.
El programa se divide en 8 módulos con una duración de 15 días cada uno.
Cada módulo incluye:
- Contenido en video.
- Retos de hábitos saludables.
- Programa de entrenamiento físico.
- Asesoramiento personalizado.
¿Qué conseguirás con este método de entrenamiento?
• Desinflamar tu organismo.
• Perderás grasa y ganarás masa muscular.
• Descansarás mejor.
• Sabrás alimentarte de forma óptima.
• Obtendrás conciencia nueva sobre vida saludable.
• Te conocerás mejor.
• Te llevarás una caja de herramientas para el resto de tu vida.
CONSIGUE EL BIENESTAR INFINITO
“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”