Longevidade Mental e Felicidade

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Queremos viver mais! Mas... queremos viver bem!

Em um mundo repleto de mudanças constantes, poder ter em mãos ferramentas que nos auxiliam a lidar com tantos estímulos, fazendo escolhas sábias no dia-a-dia é essencial. Podermos desenvolver mentes maleáveis para usar a criatividade como nossa aliada em rumo da otimização de nossa capacidade e longevidade mentais é possível!

Venha para esta caminhada. O seu destino está mais em suas mãos do que imagina!

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Dra. Telma Trigo
1 Ano Hotmarter

Alta Performance e Antienvelhecimento Cerebral

Não somente tem como objetivos:

* aumento de atenção e manter atenção,

* aprendizagem,

* memória,

* manejo emocional,

* menos ruminação,

* maior capacidade de planejamento,

* maior capacidade de execução de tarefas,

* maior capacidade de resolução de problemas,

* desenvolvimento de automotivação,

* maior proteção cardiovascular, contra depressão e ansiedade,

* desenvolvimento de visão ampla da sua vida e do que está ao redor entre outras...

Mas também a descoberta "do que te faz feliz"!

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