Livro detox

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Detox é um novo conceito de alimentação, que vem ganhando seguidores no mundo inteiro. ... O livro traz um programa completo de sete dias, com dicas e receitas fáceis, que vão desde o café da manhã até o jantar, focando-se sempre numa alimentação que mistura raw food (alimentação crua) e comida vegana.

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BENEFÍCIOS DA DIETA DETOX:

Equilibram o funcionamento do organismo: elimina os radicais livres e toxinas que sobrecarregam o organismo.

Elimina líquidos: contém alimentos diuréticos e maior consumo de líquidos ajudando na sua eliminação.

Melhora saúde da pele, unhas e cabelos: devido a presença de vitaminas e minerais antioxidantes.

Melhora o intestino: Como a dieta é rica em fibras ajuda no funcionamento do intestino

Aumenta o metabolismo: pois possui alimentos termogênicos auxiliando na queima calórica.

Melhora disposição: devido ao alto teor de vitaminas e minerais

Combate o envelhecimento precoce: pela eliminação de radicais livres.

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