Livro de receitas fit para iniciantes

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Aqui você vai encontrar receitas saudáveis que eu tenho certeza que vão fazer toda diferença no seu dia a dia, vai ajudar na sua longevidade por muito mais tempo, aqui não vou fazer nem um tipo de promessa por que tudo que eu quero e que vocês mulheres sejam felizes com seus corpos, sei que muitas mães guerreiras que procuram por alimentação equilibrada, mas com a correria do trabalho ou de qualquer outra coisa elas acabam comendo de uma forma não muito boa e tão pouco saudável.

Eu com meus conhecimentos como NUTRICIONISTA quero ajudar e passar oque eu sei para vocês.

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Raquel Lacerda Tavares

Olá nessa pagina tenho diversas receitas de como fazer hambúrguer artesanal, e são receitas maravilhosas umas mas saborosa que a outra, tenho certeza que você que fazer vai amar.

E não é só isso eu também fiz questão de criar um e-book de receitas saudáveis para quem está iniciando uma nova rotina de como se alimentar de forma saudável, e é claro garantindo sua longevidade por muito mais tempo

são 16 receitas super deliciosas que vão te ajudar no café da manha, no seu almoço, lanche da tarde, e também no seu jantar. todas foram escolhidas por mim com base no meu conhecimento e tudo que venho aprendendo como nutricionista, quero aqui passar meu conhecimento pra vocês através do meu e-book.

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