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Livro A Essência do Tai Chi Chuan

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Este livro surgiu da longa prática de Tai Chi Chuan e Artes Marciais Chinesas pelo autor e pelo interesse pelos resultados que esta práticas proporcionam a seus praticantes. Durante minhas aulas de Tai Chi e estudos sempre tive a sorte de poder ajudar as pessoas em diversas faixas etárias. Para os mais jovens, 20 a 30 anos de idade conseguimos melhorar suas habilidades atléticas e introduzimos também conceitos marciais, oferecendo também uma espécie de válvula de escape útil ao cotidiano atribulado e acelerado do dia a dia. Para os que estão da casa de 40 a 50 anos percebemos uma redução do estresse principalmente do seu mundo profissional e para os com 60, 70 e até 80 anos ajudamos a encontrar na pratica do Tai Chi uma forma suave de exercícios restauradores.
Um dos objetivos deste livro e tornar a prática do Tai Chi mais acessível e de fácil compreensão, onde sabemos que em nosso país de dimensões continentais, existem pessoas que não possuem acesso a pratica desta arte pelo fato de sua localidade não possuir uma escola de Tai Chi Chuan. Sabemos que um livro jamais substituirá uma orientação presencial de um professor, mestre, treinador etc... mais será de muito valor para os que amam a arte do Tai Chi e o que ela proporciona aos seus praticantes
O livro A Essência do Tai Chi Chuan, oferece também informações sobre como desenvolver uma prática regular do Tai Chi Chuan. Esperamos que, seguindo as orientações deste livro, você também consiga alcançar as mesmas mudanças positivas que observamos com nossos alunos na nossa escola.
As páginas de demonstração prática são bem ilustradas, com imagens explicativas por meio de setas e dando dicas de execução e erros mais comuns. Tudo em ótima resolução e a parte teórica levará o conhecimento dos princípios desta arte e para os que já praticam o Tai Chi Chuan este livro servirá como um guia de aprofundamento da arte do Tai Chi Chuan.

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O Livro do A Essência do Tai Chi Chuan tem a vantagem de levar até o leitor o conhecimento da arte milenar chinesa do Tai Chi Chuan que é o resultado de estudo experiência do autor de mais de 30 anos no ensino e pratica das artes marciais chinesas.

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