Lidando com as Emoções

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LIDANDO COM AS EMOÇÕES

A NeuroPsyPharm "Não saia da Casinha!" foi iniciada durante Pandemia de Covid-19. Sua finalidade é ajudar as pessoas a lidarem com o isolamento, o estresse e a angústia por não poderem realizar as atividades rotineiras de suas vidas.

Agora, esse material é a continuidade desse objetivo. Contudo, está na forma de e-book para ser empregado como roteiro de enfrentamento de diferentes tipos de desafios que encontramos em nossas vidas.

O e-book LIDANDO COM AS EMOÇÕES apresenta linguagem simples e de fácil entendimento para crianças, adultos e idosos. Ademais, pode ser empregado por pessoas de diferentes escolaridades, pois além da linguagem simples é muito didático e ilustrado.

A finalidade desse e-book é:

1) Auxiliar a pessoa a lidar com os desafios da vida diários;

2) Educar sobre pensamento, emoção e comportamento;

3) Ensinar como refletir assertivamente;

4) Ajudar no engajamento de atividades prazerosas;

5) Contribuir para a auto-estima da pessoa.

Espero que esse material lhe proporcione reflexão sobre você mesmo(a), ajudando-lhe a pensar funcionalmente, a observar o seu comportamento e a equilibrar suas emoções.

Ademais, no site NeuroPsyPharm (https://sites.google.com/view/neuropsypharm)

dentro da playlist Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), encontram-se vídeos com dicas de como enfrentar os desafios.

Abraços

MSc. Elisangela Cordts Longo Dainez

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NeuroPsyPharm

MSc. Elisangela Cordts Longo Dainez paulistana mestra em Ciências Médicas - Neurociências, UNICAMP (2013). Pós-graduação: Farmacologia Clínica ênfase em Pesquisa Clínica, Instituto Racine (2021); Epidemiologia e Vigilância Sanitária na Unyleya College (2017); Reabilitação Cognitiva no Instituto de Neurologia da São Paulo - INESP (2015) e Saúde Mental pela Faculdade Padre João Bagozzi - PR (2010). Graduação em Psicologia UNIVILLE (2010) e Farmácia UFSC (1998).

Apresento mais de 8 anos de experiência na área de saúde e assistencial, sendo minha atuação principal como Neuropsicóloga e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental de Idosos com queixa de memória e Doença de Alzheimer, bem como Deficientes Intelectuais Adultos.

Ademais, sou uma profissional altamente especializada e generalista, pois tenho experiência em farmácia hospitalar e de manipulação, reabilitação neuropsicológica, psicoterapia cognitivo-comportamental, pesquisa e assistência social. Desde 2017, sou psicóloga estatutária da Prefeitura Municipal de Taubaté-SP.

Site: https://sites.google.com/view/neuropsypharm

https://www.linkedin.com/in/elisangela-cordts-longo-dainez-292065144

https://www.lattes.cnpq.br/1618647123225592

https://www.orcid.org/0000-0003-4972-4838

https://www.researchgate.net/profile/ Elisangela_Dainez

https://www.instagram.com/neuropsypharm/?hl=es

https://www.youtube.com/channel/UCbJdCdYUTwd-LDH8GjXcwoQ

passeidireto.com/perfil/elisangela-cordts-longo-dainez

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