Lidando com a ansiedade

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Esse conteúdo foi preparado com muito carinho para poder te auxiliar na busca e entendimento de como funciona a Ansiedade.

Ao final dele, você será capaz de enxergar os principais sintomas, identificar os fatores internos e externos que podem estar causando isso e as principais técnicas para lidar com a ansiedade.

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Thais Aparecida Santos
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