Libro-Método Ansiedad de Vivir- Transforma tu Ansiedad

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Método práctico para transformar tu ansiedad para siempre. Olvidate de tus sintomas y pensamientos catastróficos.

Con este auto-tratamiento podrás medir tus avances y ver tus logros. Todo esto, con la ayuda de 3 audio-terapias que te acompañan en todo tu proceso.

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Paulina Marcela Trujillo Alvaro

Creadora y escritora del Método Ansiedad de Vivir.

Se que estás angustiada(o), transforma tu vida hoy de manera natural y sin efectos secundarios.

Vas a obtener lo que tanto has estado buscando:

-Cambiar tus esquemas mentales.

-Calmar tu mente.

-Entender como funciona tu mente.

-Dejar de pensar de manera catastrófica.

-Saber si estas en el tratamiento y medicación correcta.

-Descansar cuando duermes.

-PUEDES HACERLO SOLA(O)!!

*Recibirás la guía y orientación necesaria con las 3 audio-terapias que vienen con el Método.

El libro es en formato digital tiene 61 páginas y viene con 3 audio-terapias, realizadas con alta frecuencia, que te guiaran durante todo tu proceso.

Es un conjunto de técnicas probadas científicamente, que funcionan para tratar los trastornos de ansiedad, independiente de la gravedad.

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