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LIBRE DE DIETAS. Camino a la Intuición

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La reconexión con el cuerpo es el camino para dejar de hacer dietas y recuperar la paz con la comida. Dejamos una mentalidad de restricción, de privaciones, de control obsesivo mezclado con episodios de total descontrol y atracones. Dejamos esa mentalidad atrás para reconectarnos con nuetros cuerpos.

Ser intuitivos con la comida no es una forma alternativa, sino que es la forma natural en la que el cuerpo fue programado para comportarse con la comida: equilibrio, paz, confianza. Es la forma en la que un bebé come, siguiendo las señales de su cuerpo. Es aprender, una vez más, a escuchar el cuerpo, confiar en él, y soltar la obsesión.

En los primeros 4 módulos de este CAMINO, nos reconectaremos con el cuerpo, con el hambre, con nuestro equilibrio hormonal y con la saciedad.

En los últimos 3 módulos entenderemos nuestras emociones, dejaremos de comerlas y reprogramaremos nuestros pensamientos.

En los módulos especiales vemos herramientas de Mindfulness y Atención Plena.

Coronamos todo el proceso con una gran MEDITACIÓN (autohipnosis) de reconcimiento de nuestro cuerpo, de todo su poder y sabiduría innata.

Son más de 30 horas de capacitación. El 70% de la información ya la tenés grabada en los videos en la plataforma. Tenemos además encuentros en VIVO por ZOOM para continuar profundizando en cada uno de los Módulos desarrollados.

**AVISO LEGAL: “Este Producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados a tu salud.”

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  1. Advantages
  2. Details

Cuando dejamos de hacer dieta encontramos la paz con la comida que muchas personas no consideaban posible.

Vas a empezar a sentir cómo tu cuepo se comuica con vos. Los episodios de atracones y de compulsión desaparecen poco a poco, no por fuerza de voluntad, sino como una respuesta natural de la confianza que tu cuerpo comienza a tener en vos.

Comenzás a distinguir tu saciedad, tu llenura, y adquirís la capacidad de parar cuando estás satisfecha.

Claramente podés distinguir cuando es hambre real de 'ganas de comer' solo por emociones.

Comenzás a tener una cosmovisión más madura de tu relación con los alimentos y llegás a un equilibrio natural, un equilibrio que antes intentabas imponerlo a la fuerza a base de seguir un plan de alimentación.

El miedo a engordar comienza a desaparecer. La culpa con la comida se desvanece. Esa LIBERTAD de la que todos los que comen intuitivamente hablan comienza a ser la base con la que organizás tu vida.

Ya la comida no va a ser el centro de tu vida, sino algo que la sostenga, un motivo de alegria y bendición.

La manera en que percibís la imagen de tu cuerpo comienza a sanar. Crecés en gratitud por lo que sí te permite hacer tu cuerpo y un nuevo sentido de amor propio comienza a crecer.

Al finalizar, tenés todas las herramientas para realmente entender qué querés de tu cuerpo y la comida. Ya no usás al comida como una droga, sino como un elemento que soporte la salud y equilibrio general de tu cuerpo y mente.

AVISO: Este producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud.

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