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Libere Seu Melhor - Consultoria Fitness Online

Health and SportsOnline service
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Você quer saber como sair do sedentarismo e construir mais saúde e qualidade de vida, mesmo que você já tenha tentado de tudo e não conseguiu?

Faça parte do movimento!!

LIBERE SEU MELHOR é um movimento que busca mais equilíbrio, saúde e qualidade de vida, através de atividades físicas, reeducação alimentar e mudança de hábitos.

Você quer ter uma vida mais saudável e feliz?

Aceite o desafio!

Libere o que há de melhor em você.. 

Let's GO!

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Desafio 21 Dias - Libere Seu Melhor - Programa de treinos online

Treinos diários de fortalecimento físico, mental e emocional com duração de 5 a 20 minutos.

Treinador - Jader Carrijo - Já ajudou Mais de 5 mil alunos em 10 anos de mercado brasileiro e internacional.

21 Sessões online - Acompanhamento individual com correção dos exercícios

Bônus 1 - (21 Vídeo aulas)

Bônus 2 - (E-book) Como cuidar da saúde em tempos de crise

Grupo exclusivo

Vagas Limitadas!

Estrutura do Curso: - (12 Módulos) - 21 dias de desafio.

1 - Apresentação pessoal e de conteúdo

2 - Definir Propósito

3 - Definir metas (5W2H)

4 - Foco - Mindfulness (meditação)

5 – Respiração e Equilíbrio

6 - Alongamento e aquecimento

7 -Treino Funcional de equilíbrio

8 - Treino Intervalado de Alta Intensidade (Hiit)

9 - Mudança de hábitos

10 - Reeducação alimentar

11 - Rotina de Alta Performance

12 - Produtividade

Garantia de 07 dias

Após a sua inscrição, você terá 07 dias para experimentar o programa Libere Seu Melhor. Se por qualquer razão não gostar ou se adaptar, basta enviar um email para nossa equipe de atendimento dentro desse período, que reembolsaremos 100% do valor pago. É super simples. !!! Comece agora a sua semana experimental !!!

IMPORTANTE!!!

*Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e não são garantidos.

Exercícios, alimentação adequada e hábitos saudáveis são necessários para se obter os resultados.

**Consulte o seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer exercício.

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  1. Advantages
  2. Details

O sedentarismo e as escolhas erradas causam várias doenças como; hipertensão, obesidade e diabetes que são responsáveis por matar milhares de pessoas ao redor do mundo. Além de elevarem os níveis de estresse, ansiedade e depressão, te deixam sem motivação e infeliz.

Você será capaz de agir com foco em melhorar sua saúde e qualidade de vida.

Usar todos os seus recursos que você tem e eliminar o que te impede de progredir e conquistar seus objetivos.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Pay with two cards
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