Libérate de las tensiones recurrentes de Cuello, Hombro y Espalda

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¿CÓMO ES EL TALLER?

Haremos 6 sesiones online en vivo, cada una de 2 horas y 30 min.

La manera en la que está diseñado el taller te ayudará a comprender y a sentir en tu cuerpo, la corrección postural, los estiramientos y los movimientos, aún estando desde la pantalla.

Durante las sesiones, interactuamos de manera constante para saber cómo te estás sintiendo y siempre tendrás las indicaciones precisas para que tu mism@ vayas corrigiendo las posturas y los movimientos, haré correcciones las veces que sea necesario.

Además está graduada su dificultad, para que primero aprendas la manera básica y luego en la práctica puedas ir integrando movimientos un poco más complejos.

Todas las sesiones quedarán grabadas y tendrás acceso a ellas de manera ilimitada, a través de la plataforma de hotmart. Las grabaciones están editadas en videos separados, para que sea más sencillo repasar conceptos y volver a practicar las veces que necesites.

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Shakti Urrutia Gomez
2 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Mi interés por la salud y el cuerpo comienzan con la danza. Mis estudios de anatomía y biomecánica inician tras certificarme como instructora del método de entrenamiento Perfect Shape Through Dynamic System, posteriormente me diplomé en fisioterapia y osteopatía estructural, obtenido también una certificación del Método Cadenas Musculares y Articulares GDS.

He participado y aprendido diferentes disciplinas corporales y energéticas tales como Chi Kung, Kung´Fu, IRECA , Movimientos Taoístas, Introducción a la Medicina China, Flores de Bach, SCENAR, Masaje terapéutico, Maya , Sueco.

Tengo 17 años dando clases de trabajo corporal y 10 años dando consulta , ayudando a cientos de personas con sus molestias físicas y enseñando el beneficio de tomar conciencia del cuerpo y postural de manera integral ; desde ahí crear mejores hábitos para el autocuidado.

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