Acervo de Meditação LGY

No Acervo de Meditação LGY você vai encontrar meditações guiadas para criar e sustentar o hábito da meditação e em pouco tempo começar a sentir os benefícios dessa prática.

Incluindo esse hábito na sua rotina, você vai poder enxergar as situações que antes eram muito estressantes com mais equilíbrio, conseguir se conectar melhor com os seus sentimentos e ser menos reativa.

Vamos meditar!