LEGAL MENTE MAGRA

Personal Development
profile

O legalmenteMagra é um programa, baseado em uma metodologia que tem como objetivo cuidar de você de dentro para fora. Ter um corpo bonito é muito mais do que isso, é conseqüência de saber viver de maneira saudável e de entender que quem comanda e projeta a nossa vida é a nossa MENTE. Aí, você pode se perguntar: mas como programar a minha mente para ser feliz com minhas escolhas, sem deixar as influências externas me atrapalharem? O LegalmenteMagra tornará isso possível. Sabemos que adotar um novo estilo de vida não é nada fácil e, por isso, nos preocupamos em tratar do assunto com todo carinho e profissionalismo. Você vai poder conhecer e experimentar um novo estilo de vida que jamais vai querer abandonar. Alimentar-se bem, exercitar-se, organizar suas refeições, saber dizer não, através de técnicas de Programação Neurolinguistica (PNL).

O legalmenteMagra te ajudará a chegar ao seu estado desejado, com o meu apoio você irá aprender a superar os desafios do dia a dia que te fazem sabotar o seu processo de emagrecimento

O curso é baseado em um passo a passo estruturado e não segue nenhuma dieta da moda nem adota alimentos caros no dia a dia.

Advantages

Participando do Programa Legal Mente Magra você ira adquirir competências transformadoras em sua vida, tais como:

1 - Ter total controle suas emoções (ansiedade, autocrítica, compulsão, etc...); 

2 - Aumentar consideravelmente seus níveis de disciplina;

3 - Aplicação de Ferramentas de Desenvolvimento pessoal para acabar com a sabotagem;

4 - Exercícios diários para fazer em casa (15 min por dia) passarão a fazer parte de sua rotina;

5 - Habilidade de "driblar" os finais de semana;

6 - Como lidar com a sua família e amigos para emagrecer;

7 - Passo a passo para ter mais energia e ânimo nas suas atividades diárias.

8 - Compreenderá o padrão de pensamento que te impede de avançar e vai aprender a emagrecer lidando melhor com as suas emoções.

Target audience

Mullheres (e homens) com dificuldades na jornada do emagrecimento e frustradas com falsas promessas.

Frequently Asked Questions

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