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Es un curso que combina psicoeduación con ejercicios prácticos para que puedas entender el miedo a la incertidumbre o al que pasará. Este curso te sirve si tienes miedo de enfermarte, equivocarte, de no hacer algo bien o piensas en un futuro catastrófico y muy negativo. Los beneficios son que:
-Entenderás en que consiste la incertidumbre y porque afecta a tu salud mental.
-Podrás aplicar ejercicios prácticos y probados para disminuir tu ansiedad.
-Podrás tener soporte personalizado vía whatsapp luego de 1 mes de comprado el curso.
Soy Pablo Herrera Marvit, psicólogo con más de 15 años de experiencia. Pondré a tu disposición lo más actual de la ciencia de la Psicología y toda mi experiencia. Mi afán es de servir y contrbuir a tu bienestar.
Aviso importante: Este producto no substituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional para tratar asuntos de salud.