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Kickboxing Caseiro

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O Kickboxing Caseiro é voltado para iniciantes que tem intenção de perder peso praticando um exercício animado, de alto gasto calórico e diferente de exercícios comuns como musculação, por exemplo.

Os exercícios são para todas as idades e desenvolvidos de forma funcional focado no emagrecimento e não na luta em si, com grande foco nos exercícios abdominais para secar e definir a barriga. São exercícios que podem ser praticados em casa a qualquer hora que preferir.

Se você não é adepto de academia e quer perder peso, adquirir condicionamento físico e ainda de quebra aumentar a auto-estima, esse curso é pra você!

Atenção: É recomendado uma avaliação médica para verificar a aptidão para a prática do esporte e no caso de algum desconforto muscular.

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  1. Advantages
  2. Details

Curso criado para quem não gosta ou não tem tempo de ir a uma academia, podendo praticar em casa.

O conteúdo produz várias aulas que substituem a necessidade de aulas mensais numa academia.

Aula mostrando como produzir seu saco de pancadas caseiro para a prática.

Dicas de como montar sua aula desde a forma mais básica até a mais avançada, para você montar como preferir.

Tonificação muscular.

Foco nos exercícios abdominais pra secar e chapar a barriga.

Queima de 500 a 600 calorias por hora praticada.

Perca peso e ganhe saúde.

Suporte para esclarecimento de dúvidas via redes sociais.

15 dias de garantia para você testar o curso!

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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