Kaiut Yoga 101

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The Kaiut Yoga Method brings the ancient yoga practice into the modern mind and body. It's been over 30 years of history, delivering mobility rescue and building longevity for thousands of people.

In the Kaiut Yoga 101 program, you will find 13 theoretical classes that explain what the method is, how it works, what are the scientific bases that support it, and what are the fundamentals that make this yoga different from anything you have seen.

Besides that, you will receive 4 practical classes, so you start feeling all the benefits in your own body! Classes are taught by Francisco Kaiut, the creator of the Kaiut Method.

“ This product does not substitute professional advice. Always consult a health care professional for health-related matters.”

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Kaiut Yoga

Criado por Francisco Kaiut, o Método Kaiut Yoga visa a melhora da capacidade humana de se adaptar e superar os desafios do envelhecimento, dores crônicas, baixa mobilidade e ansiedade, instituindo longevidade e a busca contínua por bem-estar.

A prática aplicada nas aulas é biomecânica e integrativa, servindo para todo tipo de corpos e mentes modernas. Cada aula é criada com a intenção de aumentar a liberdade de movimento e a integração mente e corpo, explorando o ótimo de cada pessoa e transformando a prática em algo tão habitual como escovar os dentes.

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