Jornada Elementar

Esta é uma jornada para você que:

1. Está disposto/a a reencontrar e manifestar a potência do seu corpo, da sua mente e do seu espírito;

2. Deseja aprender a identificar seus padrões de desarmonia e saber como agir diante deles;

3. Quer desenvolver uma habilidade, um hábito ou até mesmo um projeto pessoal de forma alinhada com os ciclos da natureza.

A Jornada terá a duração de 5 semanas, acompanhando um ciclo lunar. Em cada semana será abordado um dos Cinco Elementos da Medicina Chinesa que se assemelha à fase lunar em questão e que será estudado a fundo, desde suas representações na natureza até sua configuração no corpo e na mente humana.

Ela será acompanhada pela Mandala Elementar: um instrumento de autoconhecimento elaborado a partir dos conhecimentos tradicionais chineses. Nela, você fará um mapeamento diário de suas emoções, seu comportamento e suas emoções para, assim, poder identificar se existem desarmonias e então entender como reequilibrá-las.

As aulas sobre cada elemento serão disponibilizadas nesta plataforma no começo de cada semana. Antes delas, você já terá assistido uma aula sobre como preencher sua Mandala e outra sobre as teorias de base da Medicina Chinesa. Além disso, ao fim da Jornada, será disponibilizada uma aula bônus sobre algo que irá te ajudar a reequilibrar seu corpo, sua mente, suas emoções e seu espírito, para que você possa manifestar toda a potência que existe dentro de você!