JORNADA SEMENTE VEG

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Ser veg vai muito além de retirar a carne do prato, envolve todo um contexto social, rotina, organização, escolhas, comportamentos relacionados à sua história de vida e muuuuito autoconhecimento para que a mudança seja sólida e que você consiga sentir segurança e felicidade nesse processo de reduzir o consumo de alimentos de origem animal.

Afinal comer deve ser algo simples, gostoso e abundante, nada que te traga sofrimento ou culpa, não é mesmo? :)

Para te ajudar nisso, criei um passo a passo simples, acolhedor e acessível para que você possa desenvolver autonomia e independência alimentar.

Com esse curso você desenvolverá maior clareza dos seus objetivos, aprenderá a substituir os alimentos corretamente, fazer melhores escolhas, organizar a nova alimentação na rotina, se relacionar de boas com a família e amig@s nos famosos churras, entre tantas outras questões desafiadoras que todo mundo enfrenta ao optar por uma alimentação baseada em plantas. Bora comigo?

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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AMANDA MARIANI LISBOA DE CASTILHO
1 Ano Hotmarter

Meu nome é Amanda Lisboa, sou vegana e nutricionista com ênfase em educação alimentar e uma alimentação baseada em plantas.

Minha luta e minha causa é tornar a consciência alimentar cada vez mais popular e acessível à todos, em um mundo onde o capital é mais importante do que a vida que nos é dada em abundância, por meio da natureza.

Por esse motivo criei esse curso online, uma jornada de autoconhecimento e ressignificação de padrões que fortalecerão o “porquê” de ser veg e consequentemente, o processo de transição.

Acredito na nutrição simples, acolhedora, acessível e integrativa para tod@s!

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