JORNADA QUARENTENA 4.0 - Serenidade por dentro e atitude por fora

A Jornada QUARENTENA 4.0 tem duração de 15 dias. Para que efetivamente você obtenha resultado e consiga se apropriar das técnicas utilizaremos a metodologia de sessões guiadas.

Toda a estrutura de conteúdos segue uma lógica, coerência e conexão, estimulando você a efetivamente viver uma jornada de transformação.

Recomenda-se que você invista diariamente 20 a 35 minutos do seu tempo para a escuta atenta das reflexões e prática dos exercícios. No entanto, caso não consiga fazer a sua jornada diária “está tudo bem”, respeite o seu ritmo e tempo. Seu jeito é o jeito certo e o valor “respeito” impera em nossa cultura.

Caso não consiga assistir as aulas todos os dias, fique tranquilo, todo o conteúdo ficará a sua disposição para você revisitar sempre que precisar por 12 meses, recebendo o certificado na conclusão de todos os conteúdos ao final da jornada.