JORNADA MEDITAR MELHORA

Health and Sports
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A Jornada Meditar Melhora é um programa de treinamento interativo de 3 dias ao vivo, 100% ONLINE e 100% GRATUITO, que ensina passo a passo, com poderosas técnicas e, com riqueza de detalhes, como a meditação pode transformar e melhorar seu emocional, te trazendo a tranquilidade e o autocontrole em situações de estresse, ansiedade e ajudando no desenvolvimento de habilidades contra a depressão.

Advantages

Todo programa é baseado na melhora da sua qualidade de vida através da meditação diária e com técnicas de fácil execução, ou seja, nessa Jornada você descobrirá que qualquer um pode meditar em várias situações. Não é um programa focado simplesmente no prazer de aprender a meditar. Na Jornada Meditar Melhora é o aprendizado colocado em prática no mundo real, mesmo com todas as situações do dia a dia é possível meditar.

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